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Bonjour tout le monde

Présentation

Je suis LCooking, un grand merci pour votre visite :). Pour vous parler un peu plus de moi, je dirai que je suis une femme qui aime les plaisirs simples de la vie. Je veux croquer la vie à pleine dent, profiter de mes amis et  de ma famille. Mes plaisirs coupables sont les bons petits plats, le shopping, le design et la beauté.

J’adore le thé, c’est une vrai histoire d’amour tout comme la nourriture. Mais depuis mon plus jeune âge je souffre de deux types de maux de ventre, le premier est lié à la digestion. J’ai  des maux de ventre selon ce que je mange et la quantité que je mange. 

Et le deuxième est lié à des menstruations extrêmement douloureuses (dysménorrhée, et je suis aussi en traitement pour une éventuelle endométriose). Ces maux de ventre m’empêchent de vivre comme je le souhaite, prévoir des événements cela devient compliqué car selon les repas, ou ma période  de menstruation tout peut basculer. Pendant ces périodes, je suis généralement immobilisé au lit. 

Aucun médecins n’a su me venir en aide, j’ai vu tous types de médecins généralistes, spécialistes (et des médecines parallèles)…

Je suis sans cesse à la recherche de nouvelles idées pour soit embellir ma vie, soit pour la simplifier et tout cela passe par des astuces naturelles pour trouver mon bonheur au quotidien. 

J’ai récemment appris que l’une des causes de mes douleurs  provient, d’une intolérance au gluten et au lactose, ainsi qu’une bactérie appelée Helicobacter pylori. 

Pour palier à cela, j’ai un régime aliment très spécial évidemment. Et je pratique aussi le jeune intermittent (je expliquerai ce jeûne dans un article ne vous en faites pas). 

Hobbies

Tout ce qui touche à la création de près comme de loin me passionne, est la cuisine en fait partie. La nourriture me permet de laisser libre cours à ma créativité et j’adore cela. tout ce qui comprend les plats salé ou sucré, les boissons j’aime tout sans exception. 

J’aime avant tout le partage qu’il y a à travers de bons petits plats, que ce soit en famille entre amis ou en amoureux c’est toujours des bons moments qui resteront gravés. 

La présentation d’un plat, ou appelé l’art culinaire c’est plus qu’un centre d’intérêt, c’est une grande passion c’est l’une des raisons pour lesquelles je m’intéresse principalement aux réseaux sociaux qui sont centrés sur l’image. 

J’ai commencé ce blog pour être libre et embellir ma vie mais avant pour le partage. Oui pour créer une plateforme de partage avec vous.

Blogging

Je suis nouvelle dans la sphère du blogging, alors parfois je ferai quelques petites erreurs dans mes articles ou mes formulations, je m’excuse d’avance.

J’espère que vous apprécierez le contenu de ce blog, qui est comme mon bébé et qu’il vous permettra de vous épanouir autant que moi en le rédigeant et en vous partageant mes recettes, mes conseils santé et mes découvertes. 

Avec ce blog je veux aider tout ceux qui ont des régimes alimentaires difficiles à cause du gluten et du lactose. Mais je souhaite aussi aider les personnes qui suivent un rééquilibrage alimentaire et  pour eux qui veulent manger sainement. Mon but est de vous donner des idées de recettes et conseils santé mais avant tout de vous faciliter votre quotidien. 

Rejoignez-moi pour découvrir différents thèmes qui me passionne, tels que des recettes, des conseils healthy, et des découvertes. Je vous proposerai  un accompagnement personnalisé avec un planning de repas pour la semaine. 

Vous pouvez me suivre sur FacebookInstagram et Youtube  ! Et me contacter ici Merci de votre lecture 

À très vite. 🙂  LCooking !  

 

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